MASSOTHÉRAPIE - KINÉSITHÉRAPIE
Inspirez, expirez et...relaxez!

La détente est le plaisir de l'Âme et de l'Être!

La Clinique de Massothérapie et Kinésithérapie Sophie Helen Drouin est située au cœur du Vieux-Bourg de Beauport (Québec). C’est  dans un décor calme et apaisant aux inspirations de la mer  que Sophie Helen vous offre d’abandonner votre stress le temps d’un rendez-vous, afin de refaire le plein d’énergie, d’entretenir votre corps et de prendre soin de votre santé !

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La santé par le toucher, c'est ce que je vous offre afin d'obtenir 100 % de bien-être absolu !

La massothérapie a beaucoup de bienfaits pour tous et chacun y compris pour nos aînés. Cela permet d'améliorer leur qualité de vie. 

Elle est aussi recommandée pour les personnes atteintes de : cancer, fibromyalgie, diabète, d'ostéoporose, et bien d'autres...

Alors pourquoi pas ? Essayez, vous ne le regretterez pas !

Les massages sont d'une durée de 60 ou de 90 minutes sur table de 10 à 30 minutes sur chaise.

Certificats cadeaux disponibles sur demande.

Reçu pour assurance sur demande.

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MASSAGES  : 
Suédois / Détente / Thérapeutique / Kinésithérapie / Fasciathérapie / Thérapie crânienne / Enfant / Femme enceinte / Sur chaise

• Suédois
  • Le massage Suédois est un massage à l'huile qui améliore :
    • La circulation sanguine et lymphatique
    • Calme les douleurs musculaires
    • Dégorge le muscle des toxines
    • Permet une meilleure nutrition de la peau et des fibres musculaires
    • Tonifie les muscles, accélère le rétablissement des muscles endoloris chez les sportifs
    • Prépare le corps avant l'activité sportive
    • Aide à éliminer la fatigue et détend le système nerveux
  • Ce type de massage agit positivement sur la mémoire corporelle et la conscience de soi.
    
• Détente
  • Massage à l'huile, tout en douceur avec des manoeuvres lentes et enveloppantes favorisant une respiration plus profonde et un bien-être absolu ! Excellent pour diminuer le stress et l'anxiété.
• Thérapeutique
  • Ce massage est en lien avec des problèmes musculo-squelettiques. Il se pratique sur une région spécifique du corps et a pour effet de :
    • Diminuer la douleur
    • Diminuer les tensions musculaires
    • Assouplir les muscles
    • Augmenter l'amplitude musculaire
• Kinésithérapie
  • La kinésithérapie est tout simplement l'étude des mouvements et des déséquilibres musculaires, souvent causé par des mauvaises postures et mouvements répétitifs qui engendrent plusieurs désagréments tels que les douleurs, tensions et raideurs musculaires et articulaires. La kinésithérapie aide à corriger les déséquilibres. C'est pourquoi il est important de faire une évaluation posturale qui comprend: un bilan musculaire, articulaire ainsi que plusieurs tests et épreuves spécifiques . Par la suite, un bon massage thérapeutique ciblé selon la problématique, et enfin un programme simple d'étirement et de renforcement musculaire personnalisé complète le traitement.
  • La kinésithérapie peut soulager les douleurs chroniques suivantes,
    • Maux de tête, migraine, névralgie d'Arnold
    • Arthrose, entorse
    • Cervicalgie (mal de cou, torticolis)
    • Dorsalgie (douleur dorsale)
    • Lombalgie (douleur lombaire)
    • Sciatalgie (douleur sciatique)
    • Hernie discale
    • Tendinite
    • Bursite
    • Epicondylite, épitrochléite
    • Capsulite
    • Et bien d'autres !
• Fasciathérapie
  • C'est une technique de soins manuelle qui s'adresse à la personne dans sa totalité autant physique que psychique et qui sollicite les forces d'autorégulation de l'organisme. Elle a pour but la détection et l'élimination des zones de tensions. Elle libère les tensions dues au stress, aux douleurs, aux chocs physiques et psychiques, qui peuvent causer des lésions dans notre corps. C'est un massage doux, sans huile, mais très en profondeur, qui œuvre sur le principe de manipulation des fascias.
    • Améliore le sommeil
    • Soulage la fatigue intense et permanente
    • Évacue le stress et l'anxiété
    • Réanime le corps et l'esprit
    • Apaise les douleurs: musculaires, articulaires, et chroniques, etc...
    • Aide aux problèmes de: circulation, digestion, respiration
    • Soulage les maux de tête, céphalées, migraines
    • Stimule le système nerveux
    • Favorise la concentration
    • Libère et équilibre les restrictions fasciales
    • Rééquilibre et stimule le potentiel énergétique
    • Rétablit le mouvement naturel des fascias pour réactiver les forces de guérison
    • Rétablit l'équilibre du corps dans son entier
    • Et bien d'autres...
• Thérapie crânienne
  • La thérapie crânienne intégrée est un amalgame de différentes approches liées au système crânio-sacré (cranio signifie crâne et sacrée se réfère au sacrum, une structure osseuse située à la base de la colonne vertébrale. Cette technique agit également sur le cerveau et la moelle épinière qui baignent dans le liquide céphalo-rachidien, lequel a un rythme semblable à celui du cœur.
  • C'est une approche douce et globale, qui va travailler sur les membranes et au niveau du liquide céphalo-rachidien. Le traitement consiste à exercer une pression légère et spécifique sur l'endroit souhaité, le rythme du liquide céphalo-rachidien joue un rôle important comme détecteur de problèmes. Cela va aider l'organisme à promouvoir son auto régulation, à améliorer le glissement des fascias profonds et à redonner de la mobilité aux os crâniens. Cela permet aussi d'améliorer le drainage ainsi que la circulation nerveuse, hormonale et sanguine.
  • La thérapie crânienne a peu de contre-indications et elle permet non seulement de se détendre mais aussi d'améliorer la vitalité, la santé et la qualité de vie.
  • Recommandé pour :
    • Le stress, l'insomnie et l'anxiété
    • Les maux de têtes et migraines
    • La fatigue chronique et le manque d'énergie
    • Le syndrome temporo-mandibulaire (STM)
    • Et plus encore...
• Massage enfant
• Massage femme enceinte
  • Ce massage apporte de nombreux bienfaits pour la femme enceinte.
    • Soulage les maux de dos, de jambes et de pieds
    • Facilite la respiration et améliore la posture
    • Assouplit la peau, diminuant l'apparition des vergeture
    • Contribue au bon sommei
    • Permet à la maman de s'offrir des moments de détente et de bien-être !
• Massage sur chaise
  • Le massage sur chaise est un massage qui peut se donner n'importe où. Au travail, dans des évènements spéciaux ou simplement dans un parc ou sur une plage. Ce massage est exécuté sur une chaise conçue à cet effet, il se pratique directement sur les vêtements et dure entre 10 et 30 minutes.
  • Le massage sur chaise est un massage d'acupressions sur des zones et points spécifiques qui fait circuler l'énergie et redonne de la vitalité.
  • Il a plusieurs effets positifs :
    • Favorise une créativité accrue
    • Augmente de la productivité au travail
    • Diminue le stress au travail
• Membre de la FQM (Fédération québecoise des Massothérapeutes Agréées)

Intervenante énergétique certifiée

• Reiki
  • Le Reiki est un art thérapeutique très ancien. Mot d'origine japonaise signifiant énergie universelle. Une scéance de Reiki, vitalise le corps, l'esprit et rétablit l'harmonie physique, psycologique et émotionnelle. C'est un excellent moyen pour libérer le stress. Par l'imposition des mains sur le corps, l'énergie circule et se dirige vers les zones qui en ont besoin. Cette belle approche se pratique avec les vêtements et s'adresse à tout le monde.
• Danse de l'énergie
• Membre de L'A.R.U. (Alliance Reiki Universel)

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